Antara Tips2 untuk Mudahkan Bersalin

                                                             Assalamualaikum wbt

Hari ni Ummi nak kongsikan tentang tips untuk memudahkan bersalin serta set berpantang Shaklee..Antara tips-tips tersebut adalah :

• 2 minggu sebelum due, amalkan makan telur separuh masak untuk beri tenaga
  
• Bila sakit nk bersalin, makan sebiji telur mentah.
  
• Minum milo yang dibancuh dengan 2-3 sudu margerin supaya laluan cepat terbuka
  
• Rebus epal hijau pastu makan time tgh sakit contraction
  
• Amalkan membaca surah maryam untuk memudahkan bersalin
  
• Time kat labour room, banyakkan membaca al-fatihah dan doa nabi Yunus serta sebut "Ya Fattah" berulang kali untuk mengurangkan rasa sakit bersalin
  
• Amalkan minum air kelapa hujung2 nk bersalin. (ni mmg aku amalkan jugak, nanti baby lahir kulitnya bersih je)
  
• Makan kurma dalam bilangan ganjil
  
• Banyakkan berjalan, naik tangga ke... Exercise sebelum deliver baby
  
• Amalkan makan sayur bendi, sebab orang cakap bendi berlendir so senang lahirkan baby
  
• Untuk exercise, duduk bersila dan temukan kedua tapak kaki, pegang jari2 kaki and tolakkan kedua tapak kaki ke arah vagina.
  
• Masa proses meneran, baring sambil kaki/ betis rapat ke peha dengan tangan memegang buku lali untuk elakkan vagina terkoyak banyak. Jangan angkat punggung semasa meneran sb nt koyak teruk (aku mmg failed nak pegang buku lali. Peha besar sgt...so pegang je la besi palang katil tu)
  
• Amaklan menyapu minyak zaitun di sekeliling faraj bagi melembutkan bahagian tersebut
  
• Semasa contraction, tarik nafas melalui hidung dan hembuskan melalui mulut. Bila sakit semakin kuar, tarik nafas dan lepaskan cepat2
  
• Amalkan baca "Ya Khaliq, Ya Barri, Ya Musawwir" sebanyak 21 kali dan hembuskan dalam segelas air
  
• Kerapkan bersama suami supaya laluan senang terbuka start kandungan 37 minggu
  
• Minum air Selusuh. Lebih baik kalu dibuat sendiri oleh suami.. Berkat kata orang

***************************************************************************************************************

 "Tuhanku, permudahkanlah dan jangan Kau sukarkan kerana Engkaulah yang maha memudahkan, segala yang susah adalah mudah bagiMu, Ya Allah, sempurnakanlah dengan kebaikan, dengan rahmatMu, ya Arhamar Rahimin".

Kenapa set bersalin Shaklee? Apa kelebihannya?
Set bersalin Shaklee telah terbukti berkean oleh ramai penggunanya. Yang pertama disebabkan penghasilannya 100% daripada bahan semulajadi. Yang kedua, ia berperanan dalam merawat sistem badan kita yang berfungsi kurang baik dengan menyalurkan segala vitamin dan mineral yang diperlukan badan.

Vitalea adalah multivitamin yang mampu meningkatan imunisasi badan anda. Ia mengandungi 28 jenis vitamin dan mineral yang diperlukan oleh ibu hamil. Dengan itu, ibu hamil akan sentiasa sihat bertenaga.

B-complex with asid folic berperanan dalam mengawal stress dan memberi tenaga kepada ibu hamil dan ibu yang ingin bersalin. Ia juga berperanan meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah. Ia turut memudahkan proses kelahiran bayi serta mengelakkan ibu mengalami anemia.

Zink berfungsi untuk menyembuhkan luka bersalin dengan cepat dengan merawat sel kulit dan mencantum semula koyakkan tersebut. Ia juga berperanan dalam membentuk kulit bayi menjadi halus dan gebu.

Lecithin penting untuk pertumbuhan otak bayi. Ia juga sesuai untuk ibu bersalin yang ingin kurus kerana lecithin berperanan dalam membakar lemak dan kolesterol agar anda kelihatan langsing selepas bersalin. Ia sangat popular dalam kalangan ibu berpantang yang ingin menurunkan berat badan mereka.

Ramai pengguna yang telah berpuas hati dengan set bersalin Shaklee ini. Jadi, apa tunggu lagi? Jom dapatkan set bersalin Shaklee ini sekarang!

Wakil Pengedar Shaklee Anda:

Ummi (ID Shaklee: 910290)

SihatSempurna@gmail.com
SMS/Whatsupp :019-4640449

FB Page : Sihat Sempurna

Fb : Ummikalsom Abdullah